Googlar man ”fina lyft varenda repetition” så hittar man en bild på vår egen Cristina. En förebild på många sätt men framförallt att hon ALDRIG har en slarvig session nere på golvet. Vi har tagit reda på mer om detta fenomen! Hej Cristina! Men du, hur länge har du tränat CrossFit? Jag började träna CrossFit […]

Många av er har sett honom slita nere på golvet och alltid undrat hur han får saker att se så lätt ut. Redaktionen var själv nyfikna och hann fånga honom precis efter ett avslutat pass. Och ja, han är precis så trevlig som han ger sken av. Möt Roland! Vad motiverade dig att börja träna,

Hon kastade sig in i CrossFitvärlden med huvudet före och har siktet inställt på att bemästra räcket. Dessutom blev hon årets Trainingbuddy 2024 vilket gör att man blir ett självklart intervjuoffer! Vad motiverade dig att börja träna hos oss, och hur fick du höra om vår träningsanläggning? Jag var redo att ta nästa steg i

I denna miniintervju tar vi pulsen på ”Stegaföretagen”. Ett företag som har tränat 2 år hos oss på CrossFit Solid! –Varför tror du att det är viktigt för företag att investera i träning för sina anställda? Vilka fördelar ser du långsiktigt? Vi tror att det är viktigt för teamkänslan och att få göra något utanför