intervju med stegaföretagen

I denna miniintervju tar vi pulsen på ”Stegaföretagen”. Ett företag som har tränat 2 år hos oss på CrossFit Solid!

–Varför tror du att det är viktigt för företag att investera i träning för sina anställda? Vilka fördelar ser du långsiktigt?

Vi tror att det är viktigt för teamkänslan och att få göra något utanför kontoret. Om man då samtidigt också kan förbättra sin hälsa och därmed få mer energi så är det två dimensioner som tillsammans ger oss stort värde. Vi känner också att det bidrar till att reducera stress i familje- /privatlivet när man får chansen att utföra träning på arbetstid så att man får det utfört.

-Hur har er gruppträning på Solid påverkat er arbetskultur?

Till det bättre, att få umgås utanför kontoret kan göra så man ser nya sidor av varandra och få andra inslag till dynamiken vilket bidrar till vi-känslan.

–Var det viktigt för er att bli starkare eller att göra något ihop? Eller kanske båda?

Båda två egentligen, det skulle ju gå att göra annat tillsammans för umgänge men här blir det win-win där man samtidigt får en hälsofördel.

–Vilka mål har ni haft med er träning hos oss och har träningen gett resultat?

Vi har lite olika mål där någon kan vilja komma i bättre form, för en annan blir det en livsstilsförändring att komma igång och för en tredje är det att få fortsätta med en träningsform som är rolig. Vi känner också att det är en stor fördel med tränarledda pass så man har ett program att följa som täcker in hela kroppen och olika rörelser. Jani är väldigt noggrann under passet så vi gör övningarna på ett bra och korrekt sätt och då undviker skador och slitage.

-Vi på Solid är ju en Crossfit box. Sökte ni aktivt efter crossfit som träningsform eller var vårt centrala läge en avgörande faktor?

Både och, hos oss hade en av oss erfarenhet från Crossfit sedan tidigare, ville få kollegorna att testa träningsformen och hittade Solid som låg precis i närheten.

Företagsnamn: Stegaföretagen

Magnus Olsson, VD

Daniel Arvidsson, CFO

Towe Mannegard, Verksamhetsutvecklare

Spana in företaget

www.stega.se

”Vi vill verkligen framhålla att på Solid är det en familjär och varm känsla som är väldigt inkluderande. Alla känner sig välkomna oavsett ålder och erfarenhet eller mål vilket gör att man trivs och vill stanna kvar”.

Tack Stegaföretagen för att ni är en del av Solidfamiljen!

// Crew