Små klasser och bra personlig coaching

Jag har alltid gillat att träna på gym och gå på pass men har haft väldigt lätt att sluta träna förut och det har gjort att det funnits långa perioder stillasittande. Jag hittade CrossFit Solid när vi hade företagsträning med jobbet där. Jag fastnade direkt för upplägget med små klasser och bra personlig coaching. Men det som har hållet mig kvar är att det är så varierande och i många fall tekniskt utmanande.

Jag har under det senaste året gått från att ”bara” ta mig igenom en klass till att nu fokusera på form och pace - vilket är jättekul!

Utöver det så har jag under tiden på Solid förbättrat rörligheten, jag hade problem med en så enkel övning som att sitta på huk för ett år sen. Jag har mindre ont i axlar och rygg, lättare och generellt starkare.

-Mattias

Varje dag möts man av en glad, välkomnande och peppande atmosfär!

Jag trivs jättebra på Solid. Varje dag möts man av en glad, välkomnande och peppande atmosfär. Alla medlemmar får samma noggranna uppmärksamhet och stöd. Allas framsteg är lika viktiga, oavsett hur många kilo man har lyft eller hur snabbt man har rott.

-Felix