crossfit
crossfit

STOCKHOLM

Nyköping

crossfit
  • Hem
  • Mitt Konto
  • Våra tjänster
  • Om Oss
  • Bli Medlem
  • Frågor & Svar
  • Login
    • English (en)English
    • Svenska (sv)Svenska

Pik Handstand Push-Ups

instagramfacebook

Pik Handstand Push-Ups

instagramfacebook
instagramfacebook

Pik Handstand Push-Ups

25 November 2018

Ta en låda eller annan upphöjning och sätt upp fötterna eller knäna. Övningen blir tyngre på tårna medan den är lättare på knäna, då du inte behöver trycka lika mycket av din egen kroppsvikt på knäna. Upp med höften så högt du kan och få händerna nära dig själv, så att du får en vertikal linje i kroppen. Gå lite snett framåt och ner och pressa sedan tillbaka dig. Se till att höften är med och rör sig upp och ner, så att det inte endast blir armarna som låser ut huvudet framåt, du ska även bakåt med höften så rörelsen blir så stor som möjligt samt så tung som möjligt.

Download WordPress Themes
Download Premium WordPress Themes Free
Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes Free
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=
download karbonn firmware
Download Premium WordPress Themes Free
free download udemy paid course
Return Top

Visit Us

Sergelgatan 19

111 57 Stockholm

Receptionens öppettider: Mån-Fre 10-20

Q-park entrance, -2 floors

 

Contact Us

info@crossfitsolid.se

08 – 38 61 88

Besök oss

Gasverksvägen 5

611 35 Nyköping

 

Kontakt

info@crossfitsolidnykoping.se

08 – 38 61 88

crossfit

Stockholm

Nyköping

logoone
logotwo

Useful links

  • Schedule & Booking
  • Solid Webshop
crissfir-journal
instagram facebook
register Form

crossfit

STOCKHOLM

Nyköping

crossfit
Cancel

Lost your password? Please enter your email address. You will receive mail with link to set new password.

Cancel

GDPR

Premium WordPress Themes Download
Free Download WordPress Themes
Download Premium WordPress Themes Free
Download Premium WordPress Themes Free
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=
download lenevo firmware
Download Nulled WordPress Themes
free download udemy course
Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes Free
Download WordPress Themes Free
Download WordPress Themes
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=
download lava firmware
Download Premium WordPress Themes Free
free online course